TOP > 今話題の気になるニュース! - カテゴリ:[ 美容関連 ] > 心が疲れているときにリフレッシュする方法ランキング

心が疲れているときにリフレッシュする方法ランキング

心が疲れているときにリフレッシュする方法ランキング タイトルバナー

 心が疲れている時、無意識に自分が一番リラックスできるものを求めてしまうもの。リラックスの方法はひとそれぞれ。あなたはどんな方法で、心と体をリラックスさせていますか?今回は、疲れきった心をリフレッシュさせたい時にやっていることについて、みなさんにアンケートをとってみました。年代別に回答を比較してみると、驚くべき結果が明らかになりました!

■心が疲れているときにリフレッシュする方法ランキング
1位: ひたすら寝る
2位: ショッピングに出かける
3位: おいしいコーヒー、紅茶をいれる


 「心が疲れているときにリフレッシュする方法ランキング(総合)」1位は、《ひたすら寝る》でした。なんとこの《ひたすら寝る》というリフレッシュ法は、・・にそれぞれ聞いた世代別ランキングでも堂々の1位にランク・インしています。現代人はいくつになろうとも、疲れた時は何も考えないで、ひたすら寝たいと思うものなのかもしれません。《ひたすら寝る》前にお風呂に入り、清潔なパジャマとベッドを用意すれば、気持ちも少し晴れやかになりそうです。また、総合ランキング2位には《ショッピングに出かける》がランク・イン。思いきり買い物を楽しむことでストレスを発散する人も多いようです。しかし、いらないものまで買いこんだり、すでに持っている物をいくつも買ったりするなどの症状があるのなら、買い物依存症の可能性も。メンタルヘルスの不調が長引くようであれば、信頼できる専門家や家族に相談したほうがいいかもしれません。ちなみに《ショッピングに出かける》は、20代と40代のランキングでは3位、30代のランキングでは2位となりました。こちらも年代を問わないリフレッシュ法の一つと言えそうです。
 なお、総合5位にランク・インしている《YouTubeやニコニコ動画を観る》は、20代のみのランキングでは2位に浮上。それぞれの世代ごとに、趣味や娯楽の傾向が異なる様子がうかがえます。「最近癒やしが足りない」という人は、自分の世代以外のリフレッシュ方法から、新しい癒やしの方向性を探ってみてはいかがでしょうか。

調査方法:アイブリッジ(株)提供の「リサーチプラス」モニターに対してアンケートを行い、その結果を集計したものです。
調査期間:2015年2月18日~2014年2月19日
有効回答者数:500名(男性:250名 女性:250名)

  1. 1位

    ひたすら寝る

  2. 2位

    ショッピングに出かける

  3. 3位

    おいしいコーヒー、紅茶をいれる

  4. 4位

    お酒を飲む

  5. 5位

    YouTubeやニコニコ動画を観る

  6. 6位

    入浴する

  7. 7位

    読書に没頭する

  8. 8位

    散歩に出かける

  9. 9位

    ドライブに出かける

  10. 10位

    ひたすらテレビを観る

  1. 11位

    映画を観に行く

  2. 11位

    ゲームを攻略する

  3. 13位

    ネットショッピングをする

  4. 14位

    家で映画を観る

  5. 15位

    大声を出す

  6. 16位

    掃除をする

  7. 17位

    空を見上げる

  8. 18位

    無心で走る

  9. 19位

    料理を作る

  10. 20位

    お菓子を作る


引用元:http://ranking.goo.ne.jp/ranking/category/099/RIXG25JxL7C5/

記事一覧に戻る>>

カテゴリ:

全て

美容関連

気になるトピック

ダイエット情報

芸能情報

結婚

恋愛

漫画・アニメ

占い関連

SNSでみんなにシェア!

オススメ記事

コメント

  1. このページへのコメントはありません。

ピックアップ診断!

女子力診断 バナー

2017.06.24

女子力診断!

あなたの女子力はどれぐらい?男子にモテる女子とモテない女子の違いは?今すぐ女子力診断してチェックする!

オススメ相性診断

相性診断 バナー

2017.06.24

相性診断

気になる人と自分の生年月日から占う相性診断。気になる人との相性はどうかな?相手と自分の恋愛観や性格を占うよ!

誕生日占い ピックアップ

  • 花占い サムネイル

    2015-06-10

    花占い

    王道の花占いです。

  • 天使占い サムネイル

    2015-06-10

    天使占い

    あなたが天使なら?

  • パン占い サムネイル

    2015-06-10

    パン占い

    こんなパンあったかな?おもしろパン占い!

  • 女子力占い サムネイル

    2015-06-10

    女子力占い

    あなたの女子力を誕生日から占います!

  • 歌詞占い サムネイル

    2015-06-10

    歌詞占い

    あなたにぴったりの歌詞を教えます!

今日使える雑学特集

No.1 - ドーナツの雑学

真ん中に穴があいているという不思議なカタチをしているドーナツ。 このカタチには秘密がありました。 これには、火の通りが良くなり早く揚がるようにするという理由がありました。 昔のドーナツには穴がなかった。 穴の開いたドーナツが登場したのは19世紀半ばで軍人が考案したと言われている。


No.2 - ベジタリアンの雑学

ベジタリアンのおならは臭くないが、肉類を食べ、 胃腸が弱っている人はおならが臭い。 繊維質の多い野菜などは大腸で分解されガスを発生させてもほとんど臭いはない。 しかしタンパク質を多く含む肉類などが 消化不良で大腸まで送られて分解されると 臭いガスが発生し、匂いがキツいおならとして出てくる。


No.3 - iPhoneなどでおなじみのアップル社。

ロゴのりんごが欠けているのは、biteとbyteが掛かっているからと聞きました。


ページ上部へ戻る